Se retrouver par le mouvement

La gymnastique sensorielle est une pratique gestuelle douce. Elle se réalise sous forme d’enchaînements de gestes lents qui permettent de découvrir la richesse de sensations et de sens qui habite le corps en mouvement, de goûter une nouvelle fluidité corporelle, de développer un ancrage plus solide, de gagner en puissance et en douceur dans l’action et de remettre en mouvement certaines retenues qui freinent l’engagement dans l’existence. La présence à soi se déploie, la relation à l’autre devient possible en contact ou à distance. En fin de parcours, une gestuelle libre se donne, émanant de ce nouveau rapport à soi et du besoin du corps. Ce temps d’expression seul, en groupe, en musique ou dans la nature déploie la saveur de bouger en lien avec le monde savoureux du vivant.
Parallèlement, des temps de silence et d’immobilité permettent de découvrir les bienfaits du repos dans une attention guidée vers corps.

Ce stage s’adresse à toutes et à tous. Il peut être, pour les artistes, un moyen de découvrir une pratique de préparation corporelle profonde et globale. Pour les personnes exerçant des métiers où le corps est à l’œuvre, il sera l’occasion de déployer son expressivité et son ancrage. Pour chacun, quelque soit son âge ou son état de santé, ces exercices simples à reproduire quotidiennement chez soi, permettront de mieux gérer sa santé physique et mentale et de s’engager dans la vie quotidienne de manière plus vivante et plus stable.

La gymnastique sensorielle est une méthode d’accompagnement de la personne à médiation corporelle créée par Danis Bois.

 

Infos pratiques

Dates : 8-9 juin 2019

Lieu : Montlaux

Horaires : samedi 15h-20h, dimanche 10h-18h

Tarifs:
Plein tarif : 220 €
Tarif normal : 130 €
Adhérents : 110 €
Tarif réduit : 70 €

Hébergement : possible sur place (consulter les modalités)

Repas : en autogestion.

Inscriptions : Les inscriptions seront closent une semaine avant le week-end. Tous les participants doivent s’inscrire ou se réinscrire par courrier en envoyant le bulletin d’inscription et un chèque d’arrhes de 30 € par journée de stage et de 10 € par nuit si vous souhaitez un hébergement. Pour toute personne s’étant inscrit par courrier, mail ou téléphone, toute journée est due si il n’y a pas eu désistement une semaine avant le week-end.

Télécharger le bulletin d’inscription

Contacts: passeur@wanadoo.fr
04 92 75 81 83 – 06 64 99 77 86

Compagnie du Passeur
Hameau des Boyers
04230 Montlaux