Se retrouver par le mouvement

La gymnastique sensorielle est une méthode d’accompagnement de la personne à médiation corporelle créée par Danis Bois, kinésithérapeute, ostéopathe. Elle se réalise sous forme d’enchaînements de gestes lents qui permettent de découvrir la richesse de sensations qui habite le corps en mouvement, de goûter une nouvelle fluidité corporelle, de développer un ancrage plus solide, de gagner en puissance et en douceur dans l’action et de remettre en mouvement certaines retenues qui freinent l’engagement dans l’existence. La présence à soi se déploie, la relation à l’autre devient possible en contact ou à distance. En fin de parcours, une gestuelle libre se donne, émanant de ce nouveau rapport à soi et du besoin du corps. Ce temps d’expression seul, en groupe, en musique ou dans la nature déploie la saveur de bouger en lien avec le monde savoureux du vivant. 
Parallèlement, des moments de silence et d’immobilité permettent de découvrir les bienfaits du repos dans une attention guidée vers corps.

Cette série de stages s’adresse à toutes et à tous. Elle peut être, pour les artistes, un moyen de découvrir une pratique de préparation corporelle profonde et globale. Pour les personnes exerçant des métiers où le corps est à l’œuvre, elle sera l’occasion de déployer expressivité et ancrage. Pour chacun, quelque soit son âge ou son état de santé, ces exercices simples à reproduire quotidiennement chez soi, permettront de mieux gérer sa santé physique et mentale et de s’engager dans la vie quotidienne de manière plus vivante et plus stable.

L’ensemble des stages se déroule sur une évolution logique allant de la découverte du travail assis, debout, des déplacements, de l’équilibre ainsi que de l’accompagnement manuel et de la méditation active.

Quelques données théoriques soutiendront la compréhension des objectifs de chaque séquences ainsi que la possibilité de les reproduire. Des vidéos et des livres permettront de préciser les connaissances et d’aider à la mémorisation des exercices.

Pour une bonne acquisition de cette méthode, il est conseillé de suivre l’ensemble des stages. Cependant, il est aussi possible de suivre chaque stage séparément.

Dates

  • 19 – 20 octobre 2019
  • 8 – 9 février 2020
  • 4 – 5 avril 2020
  • 30 – 31 mai 2020

Modalités pratiques

Tarifs* :
Pour quatre stages d’un même «cycle»:
400 €, payable en 6 mois soit 70 € / mois
Tarif réduit : 300 €, payable en 6 mois soit 50 €
Prise en charge formation continue : 800 €

Pour un stage : 110 € – tarif réduit : 80 €.

adhésion obligatoire : 20€.

* Tarifs
– Prise en en charge par la formation continue : Tous nos stages peuvent être pris en charge dans le cadre de la formation professionnelle continue (AFDAS, AGEFOS, Pôle Emploi)
– Tarif normal : particuliers aux revenus « confortables »
– Tarifs réduits : personnes en difficultés, jeunes, chômeurs, travailleurs précaires
– Trocs possibles pour tous.
– L’adhésion à la compagnie pour l’année 2019, soit 20 €, est comprise dans tous ces tarifs. Pour ceux qui feront plusieurs cycles ou stages, ils auront droit au tarif « adhérents ».

N’hésitez pas à nous faire part de vos difficultés financières si elles représentent un frein pour votre inscription.

Hébergement : possible sur place (consulter les modalités)

Inscriptions : Les inscriptions seront closent une semaine avant le week-end. Tous les participants doivent s’inscrire par courrier en envoyant le bulletin d’inscription et un chèque d’arrhes de 60 € pour le stage et de 10 € par nuit si vous souhaitez un hébergement. Pour toute personne s’étant inscrit par courrier, téléphone ou mail, les arrhes ne seront pas rendu si il n’y a pas eu désistement une semaine avant le week-end..

Télécharger le bulletin d’inscription

Contacts: passeur@wanadoo.fr
04 92 75 81 83 – 06 64 99 77 86

Compagnie du Passeur
Hameau des Boyers
04230 Montlaux

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